好きな時に好きな場所でヨガレッスン!「Yogalog」 - “もんたじゅ”が提案する「動画制作のススメ」

インターネット環境があれば、好きな時に好きな場所でヨガのレッスンを受けることができる日本初の動画配信サイト「Yogalog」がオープンしました。
ヨガが全く初めての方から、ヨガマニアまで、どんな方でも楽しめる多数のレッスンメニューが取り揃っています。

運動量レベルは、リラックス系ヨガからアクティブなパワーヨガまで５段階。
妊娠中のマタニティヨガ、椅子に座ったままで行うオフィスヨガ、古代から伝わる本格ヨガ、シニアヨガ、呼吸法、瞑想などテーマ別にレッスンメニューを選ぶことも。

他にも10分〜90分までとレッスン時間からメニューを選ぶこともでき、その日のスケジュールや体調、気分、目的に合わせて自由に選んで行うこともできます。

講師は現在活躍中のプロのインストラクターが務め、それぞれのインストラクターがレッスンメニューを独自に作成。
安全にわかりやすくレッスンが受けられるように、ナレーション＆映像に工夫を凝らしています。

今後は毎月新しいレッスンビデオやコンテンツを追加していく予定とのこと。
配信中の全てのレッスンが月額3000円で受け放題です。
パソコン、スマートフォン、タブレット対応しているので、時間や場所の制約を受けずにヨガライフを満喫できまそうですね。

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